暴饮暴食的危害也不容小觑。过量摄入甜腻、油腻食物，不仅加重肾脏负担，还易引发肥胖。而肥胖者患糖尿病的风险极高，其中约四成糖尿病患者会并发糖尿病肾病。此外，大量食用海鲜，有时还会导致急性肾损伤。

不适当使用利尿剂也需警惕。利尿剂使用不当，可能引发体内容量不足，造成肾脏缺血，进而导致肾功能受损。若用量过大，还会损伤肾脏远曲小管，引发肾功能异常。

高血压、糖尿病等基础疾病若不加以控制，也会成为肾脏健康的“杀手”。这些疾病会分别导致高血压肾损害和糖尿病肾病，严重威胁肾脏功能。