痛风一旦发作，关节处传来的剧痛就像无数根针在疯狂穿刺，让人难以忍受。对于痛风患者而言，日常护理与饮食安排犹如两把关键钥匙，对病情控制起着至关重要的作用。

在日常护理方面，患者需掌握诸多要点。当关节出现肿胀发热、疼痛剧烈的状况时，不妨借助冰袋冷敷疼痛部位。低温能让局部血管收缩，减缓炎症反应，在一定程度上缓解疼痛。每晚睡前，用痛风手足泡浴剂泡泡脚是个不错的选择，每次至少泡30分钟。温水能促进血液循环，泡浴剂中的有效成分则有助于溶解关节处的尿酸结晶，并随着血液循环排出体外。